AI 绘画提示词基础公式：主体外观＋动作姿势＋场景元素

提示词不需要天赋，需要骨架。官方教程给新手的基础公式只有一行：

提示词 = 主体外观 + 动作姿势 + 场景元素

三段各管什么

• 主体外观：画面中的主要对象——角色、服装、外形特征。例：穿水手服的黑长直少女。
• 动作姿势：主体在做什么，也可以包含环境动态（风、雨、烟）。例：站在窗边回眸。
• 场景元素：主体所在的环境。例：午后洒满阳光的教室。

写法示例

按公式拼一段中文（开提示词助手）或英文：

• 主体：a girl with long black hair in a sailor school uniform
• 动作：standing by the window, looking back gently
• 场景：afternoon classroom, sunlight through the glass

简单自由的描述往往比堆砌术语效果更好——模型会自动补全你没写到的细节。

三个常见误区

1. 一次塞太多主体：第一张图只画一个主体，熟练后再挑战多人构图，多人场景对提示词要求高得多。
2. 只有标签没有画面：罗列十几个孤立名词不如一句通顺的描述。想想「如果让人画这张图，你会怎么跟画师说」。
3. 追求完美才敢生成：先随便写一版跑出来看结果，再按差距修改——迭代比空想快得多。

写完之后的自检顺序

1. 主体外观说清楚了吗（发型、瞳色、服装、气质）？
2. 动作是具体姿势还是笼统的「站着」？
3. 场景有时间、地点、光线吗？

三问都能答上来，这一版提示词就及格了。之后两步走：

• 想要画面更有情绪和美术感，在公式后面加场景氛围和画风表现两层，见进阶公式。
• 画面出现多余的东西（错的手指、乱入的文字），用负面提示词排除，见负面提示词。

模型对提示词的理解差异较大，同一写法在不同模型上效果不同；官方教程多以自家新模型为示范基准，具体以你所用模型的表现为准。